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大枣枸杞养颜茶——美容养颜开胃
2022-11-23

每一种食物都有着它的营养的价值,很多人都不了解食物的特性,这样会出现一些营养搭配方面的问题。大枣是我们经常吃的一种食物,而且营养物质丰富,可以泡茶喝,可以起到美容养颜的作用,来看看大枣枸杞养颜茶的泡制。

大枣枸杞养颜茶

用料:

主料:枣干4颗、枸杞子20粒。

辅料:

普洱茶6克;

干山楂1小把;

茉莉花茶2克;

陈皮1块。

调料:冰糖6粒、水适量。

做法:

1.红枣、枸杞子、山楂干、陈皮和茉莉花茶用清水浸泡10分钟,洗去浮尘。

2.将普洱茶放入凉水壶,加入开水,浸泡10分钟以上。

3.陈皮泡软后,用刀刮去内膜。

4.红枣划几刀,与山楂干、陈皮一起放入锅中。

5.加入泡好的茶汤。

6.大火煮开后加入冰糖,再煮5分钟。

7.茶壶洗净,放入枸杞子。

8.加上茶漏,放入茉莉花。

9.将锅内的材料与茶汤一同倒入茶壶中,浸泡5分钟即可

大枣补血,枸杞明目,对于女性而言是滋补养颜的好东西。女人都比较爱美,但靠化妆品来美容养颜,不仅经济成本大,化妆品中所含的化学成分对皮肤也不好。今天小编就给大家介绍一款大枣枸杞养颜茶,做法简单,还能让你健康养颜,这款大枣枸杞养生茶做法简单,却有很好的活血养颜的功效,大枣枸杞养颜茶,美味又营养,还让你拥有美丽容颜。你还等什么,赶快行动吧。大枣和枸杞搭配的话可以有美容养颜的作用,还可以调理肝脏,是不错的一道活血美容的茶品,大家可以经常饮用。

大枣枸杞养颜茶的做法,也是大家都爱吃的一种保健茶,营养价值高,可以补充丰富的蛋白质,微量元素和氨基酸,美容养颜开胃助消化,补气血养肝美容健脾胃,经常吃对身体健康是有好处的。